ডায়াবেটিস ইনসিপিডাসের সাথে কী খাবেন না: ডায়েটারি ট্যাবু এবং সতর্কতা
ডায়াবেটিস ইনসিপিডাস এমন একটি রোগ যা অ্যান্টিডিউরেটিক হরমোন (এডিএইচ) বা এডিএইচ -তে অস্বাভাবিক কিডনি প্রতিক্রিয়ার অপর্যাপ্ত নিঃসরণের কারণে পলিউরিয়া এবং পলিডিপসিয়ার লক্ষণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। শর্তটি পরিচালনার জন্য ডায়েটারি ম্যানেজমেন্ট গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত লক্ষণগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে এমন খাবারগুলি এড়ানো। নীচে ডায়াবেটিস ইনসিপিডাসের জন্য ডায়েটারি ট্যাবু এবং সম্পর্কিত হট টপিকগুলির সংকলন রয়েছে যা গত 10 দিনে ইন্টারনেটে তীব্রভাবে আলোচনা করা হয়েছে।
1। ডায়াবেটিস ইনসিপিডাসের রোগীদের যে খাবারগুলি কঠোরভাবে এড়ানো উচিত
| খাদ্য বিভাগ | নির্দিষ্ট খাবার | নিষিদ্ধের কারণ |
|---|---|---|
| উচ্চ লবণ খাবার | আচারযুক্ত পণ্য, সয়া সস, আচার, প্রক্রিয়াজাত মাংস | অতিরিক্ত লবণের সামগ্রী তৃষ্ণার্ত বৃদ্ধি করবে এবং পলিডিপসিয়া এবং পলিউরিয়াকে আরও খারাপ করবে। |
| মূত্রবর্ধক পানীয় | কফি, শক্তিশালী চা, অ্যালকোহল, কার্বনেটেড পানীয় | কিডনিকে প্রস্রাব করতে উত্সাহিত করে, যার ফলে জল হ্রাস বৃদ্ধি পায় |
| উচ্চ চিনির খাবার | ক্যান্ডি, কেক, চিনিযুক্ত পানীয় | এলিভেটেড ব্লাড সুগার অসমোটিক ডিউরেসিসকে ট্রিগার করতে পারে |
| মশলাদার খাবার | মরিচ মরিচ, সিচুয়ান মরিচ, সরিষা | শ্লেষ্মা ঝিল্লিগুলিকে বিরক্ত করে এবং তৃষ্ণার লক্ষণগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে |
2। সাম্প্রতিক হট টপিকস: ডায়াবেটিস ইনসিপিডাসের জন্য ডায়েট সম্পর্কিত নতুন গবেষণা
1।লো-প্রোটিন ডায়েট বিতর্ক: সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে মাঝারিভাবে প্রোটিন গ্রহণের পরিমাণ হ্রাস করা কিডনিতে বোঝা হ্রাস করতে পারে, তবে অপুষ্টি এড়াতে ডাক্তারের পরিচালনায় সামঞ্জস্য করা দরকার।
2।কৃত্রিম মিষ্টির সুরক্ষা: কিছু রোগী সুক্রোজ প্রতিস্থাপনের জন্য চিনির বিকল্পগুলি ব্যবহার করেন তবে অ্যাস্পার্টাম এবং অন্যান্য মিষ্টিগুলি স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করতে পারে, তাই প্রাকৃতিক মিষ্টি (যেমন স্টিভিয়া) সাবধানতার সাথে নির্বাচন করা দরকার।
3।ইলেক্ট্রোলাইট পরিপূরক গুরুত্ব: ডায়াবেটিস ইনসিপিডাস রোগীরা কম পটাসিয়াম এবং কম সোডিয়ামের ঝুঁকিতে থাকে। উত্তপ্ত আলোচিত পটাসিয়াম-পরিপূরক খাবারগুলির মধ্যে রয়েছে কলা এবং পালং শাক (অক্সালিক অ্যাসিড অপসারণের জন্য রান্নায় মনোযোগ দিন)।
| পুষ্টি | প্রস্তাবিত খাদ্য পরিপূরক | প্রস্তাবিত দৈনিক পরিমাণ |
|---|---|---|
| পটাসিয়াম | কলা, কমলা, আলু | 2000-4000mg |
| সোডিয়াম | হালকা লবণের জল, কম লবণের সস | প্রস্রাবের আউটপুট অনুযায়ী সামঞ্জস্য করুন |
| ক্যালসিয়াম | দুধ (চিনি মুক্ত), তোফু | 800-1200mg |
3। ডায়েটরি ম্যানেজমেন্টের জন্য ব্যবহারিক পরামর্শ
1।বিভিন্ন সময়ে জল পান: এক সময় প্রচুর পরিমাণে জল পান করা এড়িয়ে চলুন, প্রতি ঘন্টা 200 মিলিটারের বেশি নয় এবং রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে 2 ঘন্টা জল সীমাবদ্ধ করুন।
2।খাদ্য রান্নার পদ্ধতি: এটি বাষ্প, সিদ্ধ, স্টিউ এবং ফ্রাইং এবং গ্রিলিংয়ের মতো উচ্চ-চর্বিযুক্ত পদ্ধতিগুলি হ্রাস করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
3।খাওয়ার সময় সাবধানতা অবলম্বন করুন: "অদৃশ্য সল্ট" এর বিষয়টি সম্প্রতি সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলিতে উত্তপ্তভাবে আলোচনা করা হয়েছে এবং রেস্তোঁরাগুলিতে স্যুপ এবং ডিপের মতো লুকানো উচ্চ-সোডিয়াম খাবারগুলি এড়াতে লোকদের মনে করিয়ে দেওয়া হয়।
4। বিশেষজ্ঞদের সর্বশেষ মতামত
চীনা সোসাইটি অফ এন্ডোক্রিনোলজির ২০২৩ টি নির্দেশিকা জোর দিয়েছিল যে ডায়াবেটিস ইনসিপিডাসের রোগীদের নিয়মিত প্রস্রাবের নির্দিষ্ট মাধ্যাকর্ষণ পর্যবেক্ষণ করা দরকার এবং তাদের ডায়েটকে পৃথকভাবে সামঞ্জস্য করা দরকার, সেন্ট্রাল ডায়াবেটিস ইনসিপিডাস এবং নেফ্রোজেনিক ডায়াবেটিস ইনসিপিডাসের পৃথক ব্যবস্থাপনার প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিয়ে।
(সম্পূর্ণ পাঠ্য মোট প্রায় 850 শব্দ, সাম্প্রতিক গরম গবেষণা এবং ব্যবহারিক ডায়েটরি পরামর্শকে আচ্ছাদন করে)
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন
bn
